"if size mattered the elephant would be the king of the jungle" - 힉슨그레이시
(크기가 전부였다면, 코끼리가 정글의 왕이 었을 것이다.

주짓수는 지렛대의 원리와 같이 적은 힘으로 더 큰 무게와 힘을 극복할 수 있다. 따라서 작은 체구의 사람이 큰 체구의 무게와 힘을 극복할 수 있게 된다. 또한 주짓수는 부드러움 속에서 강함을 추구한다. 상대방의 힘을 역이용하고, 상대의 아래에 깔려있는 가드 포지션에서도 상대의 힘을 흘려버리면서 제압할 수 있는 무술이다.

주짓수는 스파링의 공방간에 무게중심 이동이 많고, 상대의 움직임에 따라 쉼 없는 움직임과 무너진 중심의 회복이 계속 이어지기 때문에 코어 근육강화에 탁월하고 그에 따라 칼로리 소모가 많은 무술이다.

"Put all excuses aside and remember this..."
모든 변명은 옆으로 치워라 그리고 이것만 기억하라
"JUST DO IT !!!" 

주짓수를 통해 당신의 인생이 충분히 변화된다면 어떻게
하시겠습니까? 그래도 가만히 계시겠나요?